Ich beweg mich. Rücken fit! (László Sárosy)

Kursnr.
AQ302-302
Beginn
Di., 24.09.2019,
18:00 - 19:00 Uhr
Dauer
16 Termine
Gebühr
96,00 € (inkl. MwSt.)
Den Rücken stark machen, den Körper in Balance bringen und sich geschmeidig bewegen. Die gelenkschonende Gymnastik stabilisiert den Rücken, löst Verspannungen und sorgt für eine bessere Haltung. Dabei steht auch Ihre individuelle Situation im Mittelpunkt. Sie lernen viele nützliche Tricks kennen, die Ihnen dabei helfen, Ihre Wirbelsäule zu Hause und am Arbeitsplatz zu entlasten. Entspannungs- und Atemübungen sorgen für Erholung und ein positives Körpergefühl. Gut für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten. Auch für Menschen, die leichte Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule haben, Osteoporose oder Arthrose vorbeugen möchten, ist dieser Kurs ideal.

Kursort

MBH, R1
Grabenstr. 19
89522 Heidenheim

Kurstermine

Anzahl: 16
Datum

24.09.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

01.10.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

08.10.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

15.10.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

22.10.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

05.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

12.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

19.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

26.11.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Datum

03.12.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:00 Uhr

Ort

Grabenstr. 19, 2 Meeboldhaus, Raum 1

Seite 1 von 2