Pilates-Methode: Mind-Body-Training (Mara Piras)

Kursnr.
AS302-601
Beginn
Mo., 12.10.2020,
17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
120,00 €
Die Pilates-Methode ist ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Sie gehen von einem Kraftzentrum (Powerhouse) in der Körpermitte aus und bringen Körper und Geist in Einklang. Pilates wirkt Haltungsschwächen entgegen, verbessert die Koordination, erhöht die physische und psychische Ausdauer und ist sowohl für Anfänger als auch Sporterprobte bestens geeignet.

Kursort

Rieger am Markt, Raum 2.15
Am Wedelgraben 5
89522 Heidenheim

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

12.10.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

19.10.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

02.11.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

09.11.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

16.11.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

23.11.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

30.11.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

07.12.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

14.12.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

21.12.2020

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

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