Pilates-Methode: Mind-Body-Training (Mara Piras)

Der Kurs ist abgeschlossen

Kursnr.
AU302-601
Beginn
Mo., 20.09.2021,
17:30 - 18:30 Uhr
Dauer
15 Termine
Gebühr
120,00 €
Die Pilates-Methode ist ein einzigartiges System aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Sie gehen von einem Kraftzentrum (Powerhouse) in der Körpermitte aus und bringen Körper und Geist in Einklang. Pilates wirkt Haltungsschwächen entgegen, verbessert die Koordination, erhöht die physische und psychische Ausdauer und ist sowohl für Anfänger als auch Sporterprobte bestens geeignet.

Kursort

Rieger am Markt, Raum 2.15
Am Wedelgraben 5
89522 Heidenheim

Kurstermine

Anzahl: 15
Datum

20.09.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

27.09.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

04.10.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

11.10.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

18.10.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

25.10.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

08.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

15.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

22.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

Datum

29.11.2021

Uhrzeit

17:30 - 18:30 Uhr

Ort

Am Wedelgraben 5, 2 Rieger am Markt, Raum 2.15

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