Yoga in der Mittagspause

Kursnr.
BD301-2004
Beginn
Di., 14.04.2026,
12:15 - 13:15 Uhr
Dauer
4 Termine
Gebühr
32,00 €
In dieser kleinen Auszeit bewegen wir uns im Rhythmus des Atems und besänftigen damit den Geist. Durch das bewusste und konzentrierte Handeln im Hier und Jetzt bekommen wir einen klaren Blick auf unsere inneren Bedürfnisse, mit dem Ziel, danach zu handeln.
Jede Stunde besteht aus meditativen Elementen, aus Asanas, die kräftigen und dehnen und aus Atemübungen. Jede Kurseinheit endet mit einer Entspannungsübung.

Kursort




Kurstermine

Anzahl: 4
Datum

14.04.2026

Uhrzeit

12:15 - 13:15 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

21.04.2026

Uhrzeit

12:15 - 13:15 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

28.04.2026

Uhrzeit

12:15 - 13:15 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64

Datum

05.05.2026

Uhrzeit

12:15 - 13:15 Uhr

Ort

5 Gymnastikstudio Hintere Gasse 64



Dozent(en)

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